نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
مساله اصلی طلاق و جدایی، تغییر و ازدست‌دادن است و کودکان هر دو را بسیار ترسناک می‌بینند. برخی از بچه‌ها به صورت کاملا مشخص ناراحت یا عصبانی هستند، درحالی‌که کودکان دیگر ممکن است انکار کنند که چه احساسی در این باره دارند.
روانشناسی فرزندان طلاق
کودکان به طور شگفت‌انگیزی انعطاف‌پذیر هستند. اینکه چگونه با آن‌ها پیش و پس از طلاق صحبت می‌کنید، تفاوت زیادی در نحوه پذیرش آن‌ها خواهد داشت.
در حال حاضر آنچه که کودکان بیشتر از هر چیز به آن احتیاج دارند، اطمینان و ثبات در رویه ای است که با آن زندگی می‌کنند. اگر شما و همسرتان در رابطه با طلاق فکر می‌کنید، تا زمانی که اطمینان پیدا نکرده‌اید آن را نزد خود نگه دارید. شنیدن این که والدین شان درباره طلاق فکر می‌کنند، کودک شما را گیج می‌کند.
چطور با کودکان درباره طلاق صحبت کنیم؟
در صحبت با کودکان درباره طلاق موارد زیر را رعایت کنید:
۱_ هنگامی که کودک خبر طلاق را می‌شنود احساس تنهایی و ناامنی می‌کند. او به شما احتیاج دارد که کنارش باشید و از او مراقبت کنید.
۲_ در حالت ایده‌آل، پدر و مادر باید اخبار را به‌عنوان یک تیم برای فرزند خود بازگو کنند. طلاق را در حضور هم و با همراهی یکدیگر به فرزندتان بگویید؛ اینگونه او از سردرگمی نجات پیدا می‌کند و تنها یک نسخه از داستان را می‌شنود.
۳_ طوری صحبت کنید که فرزندتان آن را درک کند. توضیحات اولیه را طولانی نکنید. اینگونه شروع کنید «مامان و بابا خیلی فکر کردند»؛ سپس توضیح دهید که به عنوان مثال مامان در حال رفتن به یک خانه جدید است.
۴_ قبل از صحبت با فرزند درباره زمان‌های دیدار با همسرتان صحبت کنید تا بتوانید این اطلاعات را با توجه به توافقی که از قبل انجام شده، با کودک به اشتراک بگذارید. این کار کودک شما را از نگرانی‌ها نجات می‌دهد و او از دیدن پدر و مادر خود محروم نخواهد شد.
۵_ اگر کودک شما دارای قوه منطق و استدلال باشد، این واقعیت را درک می‌کند که شما تلاش می‌کنید تا بهترین کار را برای خانواده انجام دهید.
۶_ به فرزندتان بگویید که او مقصر طلاق نیست. کودکان ممکن است خود را به دلیل طلاق پدر و مادرشان سرزنش کنند، حتی اگر چنین افکاری را به زبان نیاورند. کودک شما ممکن است فکر کند که این تغییر به این دلیل رخ داده که او در مدرسه عملکرد خوبی نداشته و فرزند خوبی نبوده است.
مدیریت کودکان طلاق
کودک طلاق با مشکلات بسیاری دست و پنجه نرم می‌کند حتی اگر درباره آن صحبت نکند. برای مدیریت شرایط فرزندان طلاق موارد زیر را در نظر داشته باشید:
۱. از سرزنش کردن خودداری کنید. علی‌رغم احساس عصبانیت همسرتان را به دلیل طلاق سرزنش نکنید و مقابل فرزندتان بحث نکنید و جزئیات مربوط به خیانت یا رابطه غیراخلاقی یا مسائل اقتصادی را نزد خود نگه دارید. شما ممکن است ناراحت شوید و بخواهید با فرزندتان درباره رفتار نادرست همسرتان صحبت کنید. با این وجود کودکان این موضوع را به‌عنوان یک خیانت و یا حتی وحشتناک تر از آن می‌پندارند. اگر مادر به پدر «خیانت‌کار» یا «دروغگو» بگوید، کودک شروع می‌کند تا خود را نیمی از پدر ببیند و به‌عنوان نیمه دروغگو و نامطلوب خود به آن نگاه می‌کنند.
۲. جزئیات طلاق را به فرزندتان نگویید. پرونده و مسائل طلاق را پنهان کنید. درباره مسائل حقوقی، حتی هنگامی که کودکتان می‌تواند صدای شما را بشنود، صحبت نکنید و تنها در رابطه با مسائل لازم با فرزندتان صحبت کنید.
۳. فرزندتان را تبدیل به عامل جاسوسی نکنید. در برابر وسوسه به دست آوردن اطلاعات درباره آنچه که همسر قبلی تان در مورد آن صحبت کرده یا انجام داده است، صبور باشید. مهم نیست که چقدر احساس کنجکاوی می‌کنید، با این وجود تلاش نکنید فرزندتان را مجرم کنید. درباره این واقعیت که پدر و مادر دوباره با هم زندگی نمی‌کنند، با او صادق باشید. کودکان مدرسه‌ای ممکن است آرزو داشته باشند که پدر و مادرشان دوباره با یکدیگر زندگی کنند. در این سن، کودک تلاش می‌کند که برای آشتی یا کاهش اختلافات بین پدر و مادر خود اقدام کند، بنابراین از انجام کارهایی که کودک را بیهوده امیدوار می‌کند، بپرهیزید.
۴. رویه ثابت
عادات روزمره خود را ثابت نگه دارید. طلاق می‌تواند مرتب بودن خانه و سایر کارها را دشوار کند. با این حال ادامه برنامه منظم کودک در خانه پدر و مادر باعث می‌شود فرزندان احساس امنیت کنند. تا جایی که امکان دارد، زمان‌های صرف غذا باید در دو خانواده مانند هم باشد. علاوه بر این اطمینان حاصل کنید که چگونگی رفتار با کودکان طلاق در مدرسه بسیار اهمیت دارد. به هر اندازه عادات بیشتری برای فرزند شما ثابت باشد، کودک بیشتر احساس امنیت می‌کند. اجازه ندهید هرج‌ومرج ایجاد شود.
۵. را به جریان بیندازید
درک طلاق برای کودکان سخت است. درحالی‌که فرزند شما تلاش می‌کند تا خود را با این شرایط تطبیق دهد، در برابر اینکه مدام با تلفن صحبت کند و یا تلویزیون تماشا کند مقاومت کنید. زمان بیشتری او را در آغوش بگیرید. همان‌طور که شما از شبکه حمایتی دوستان و خانواده تان بهره‌مند هستید، کودک شما هم به بوسیدن و در آغوش گرفته‌شدن احتیاج دارد.
۶. صحبت کردن را ادامه دهید.
حتی پس از آنکه همه چیز را برای او توضیح دادید، آماده باشید که توضیحات بیشتری برای چند هفته یا چند ماه به او بدهید. اطمینان حاصل کنید که کودک شما می‌داند که شما در هر زمان برای سوالاتش درباره طلاق آماده هستید، حتی اگر تمایل ندارید درباره آن صحبت کنید، باید با حوصله به سؤالات فرزندتان پاسخ دهید.
سوالات معمول کودک در مورد طلاق
طلاق یعنی چه؟ «طلاق به این معنا است که پدر و مادر دیگر با هم زندگی نمی‌کنند. اما ما همیشه والدین تو هستیم و تو را دوست داریم.» تلاش کنید که باور فرزندتان را درباره طلاق درک کنید، چراکه این کار به شما در درک مفاهیمی که فرزندان شما درباره طلاق دارند، کمک می‌کند.
چرا شما دارید طلاق می‌گیرید؟ زیاد درباره جزئیات صحبت نکنید و هماهنگ با یکدیگر صحبت کنید.
اگر دلم برای بابا یا مامان تنگ شد چی؟ فرزند شما احتمالاً با این مسأله به راحتی کنار نخواهد آمد (مگر اینکه همسرتان رفتار نامطلوبی داشته باشد یا در خانه با تنش‌های لفظی شدید مواجه شده باشد). ناراحت نشوید اگر او به دلیل نبود همسرتان غمگین باشد و اجازه دهید احساسات خودش را نشان دهد. به او بگویید من می‌دانم که تو ناراحت هستی و مامان هم دلش برای تو تنگ می‌شود. حتی اگر او را زیاد نمی‌بینی، می‌توانی با او هر روز صحبت کنی. به علاوه تو می‌توانی هر هفته او را ببینی.
من کجا می‌خوابم؟ فرزند شما در سنین کودکی سؤالات زیادی در مورد چگونگی تأثیر طلاق بر زندگی اش خواهد پرسید: «آیا هنوز هم باید به مدرسه بروم؟» این قبیل سوالات ممکن است برای شما اهمیت زیادی نداشته باشد، با این وجود نگرانی بسیار جدی برای او به دنبال دارد. بنابراین به جزئیات بپردازید: اینجا همیشه خانه توست و در خانه جدید مامان نیز اتاق‌خواب خودت را داری.
کی از مامان مراقبت می کنه؟ فرزند شما ممکن است درباره همسرتان که خانه را ترک کرده است، نگران باشد. به کودکتان اطمینان دهید که همسر سابق شما حالش خوب است.
سایت کودک و نوجوان
گفتگوی جهانبانو با بانوان حاضر در مسیر مشایه
آشنایی با اولین موکب بین المللی زنانه
جملات کوتاه برای تشکر از بانوان خادم عراقی
چند توصیه برای مادران جهت در پیادهروی اربعین
به پاس ۱۰۰۰ روز خدمت
جریان مقاومت، جریانی است که باید همچنان خون تازه در آن دمیده شود
سختترین و سوزناکترین درد بشر، درد فراق است
مردم خوب میدانند چه کسی خدمتگزارشان است
یادبود بانوان آمل برای شهید رئیسی و شهدای خدمت