اگرچه جمعیت ایران در مسیر سالمند شدن است، اما در سالهای اخیر پیری جمعیت چهره ای زنانه به خود گرفته است. براساس آمارها در حال حاضر یک پنجم زنان سالمند که جمعیتی ۷۰۰ هزار نفری را تشکیل میدهند، به تنهایی زندگی میکنند در حالی که این آمار در مردان یک چهارم زنان است.
در این مطلب در مورد ویتامین های مورد نیاز بدن زنان صحبت می کنیم. وقتی صحبت از ویتامین ها به میان می آید، بدن زنان نیازهای متفاوتی دارد. در حالی که بسیاری از توصیه های تغذیه ای هم برای زنان و هم برای مردان مفید است، ولی وقتی صحبت از ویتامین ها به میان می […]