• تاریخ : سه شنبه - ۱۵ - اسفند - ۱۴۰۲
  • برابر با : Tuesday - 5 - March - 2024
  • ساعت :

    ویتامین

    ویتامین های ضروری برای بانوان
    تیر ۲۶, ۱۴۰۲

    ویتامین های ضروری برای بانوان

    ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای سلامت بدن خانم ها.

    دو سوم زنان ایرانی پوکی استخوان دارند
    آذر ۲۰, ۱۴۰۱

    دو سوم زنان ایرانی پوکی استخوان دارند

    دکتر عباس رضاییان‌زاده معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز گفت: شیوع پوکی استخوان در جمعیت بالای ۶۰ سال کشور بیش از ۴۲ درصد است و دو سوم بانوان بالای ۶۰ سال به پوکی استخوان مبتلا هستند.

    زنان به چه ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارند
    مهر ۱۹, ۱۴۰۱

    زنان به چه ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارند

    نیازهای تغذیه ای اشخاص متفاوت است. با این حال، برخی از ویتامین ها و مواد معدنی وجود دارد که توصیه می شود اکثر خانم ها استفاده کنند.

    زنان باردار هرروز این خوراکی ها را بخورند
    مرداد ۲۴, ۱۴۰۱

    زنان باردار هرروز این خوراکی ها را بخورند

    به گزارش جهان بانو، خانم‌هایی که می‌خواهند دوران بارداری موفقی داشته باشند باید به مسائل مختلفی توجه کنند؛ از انتخاب ویتامین‌های مناسب برای دوران پیش از بارداری تا فهرست‌بندی کارهای روزانه و راهکارهای مقابله با تهوع صبحگاهی. وقتی هم به مبحث خوراکی‌ها در دوران بارداری می‌رسیم، معمولا خانم‌های باردار با فهرست مواد غذایی نامناسب برای […]

    ویتامین های ضروری برای زنان را بشناسید
    مرداد ۱۱, ۱۴۰۱

    ویتامین های ضروری برای زنان را بشناسید

    در این مطلب در مورد ویتامین های مورد نیاز بدن زنان صحبت می کنیم. وقتی صحبت از ویتامین ها به میان می آید، بدن زنان نیازهای متفاوتی دارد. در حالی که بسیاری از توصیه های تغذیه ای هم برای زنان و هم برای مردان مفید است، ولی وقتی صحبت از ویتامین ها به میان می […]

    تاثیر کمبود ویتامینD بر قدرت باروری زنان
    مرداد ۸, ۱۴۰۱

    تاثیر کمبود ویتامینD بر قدرت باروری زنان

    محققان معتقدند ویتامین D با نرخ باروری بالاتر و بارداری سالم تر در زنانی که سعی در باردار شدن دارند مرتبط باشد. به گزارش جهان بانو، ویتامین D که به عنوان “ویتامین آفتاب” نیز شناخته می‌شود در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در پوست تولید می‌شود و همچنین می‌تواند از طریق غذا و […]

    آیا ویتامین ها می توانند به کاهش علائم یائسگی من کمک کند؟
    شهریور ۲۱, ۱۴۰۰

    آیا ویتامین ها می توانند به کاهش علائم یائسگی من کمک کند؟

    یائسگی واقعیت زندگی بسیاری از زنان است. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که قاعدگی زنان قطع می‌شود. زمان قبل از یائسگی که زنان به‌تدریج استروژن کمتری تولید می‌کنند، دوره پیش یائسگی نامیده می‌شود. به گزارش اقتصادآنلاین ،  همان‌طور که زنان ممکن است از پیش یائسگی به یائسگی منتقل شوند موارد زیر را تجربه می‌کنند: گرگرفتگی بی‌خوابی خشکی واژن […]

    برو بالا