سلامت - صفحه 8 از 48 - جهان بانو

زنان ورزش در یائسگی را فراموش نکنند
شهریور ۶, ۱۴۰۳

زنان ورزش در یائسگی را فراموش نکنند

زمانی که آلیسون گیتلمن 49 ساله شد، متوجه شد که نمی تواند در هنگام ورزش به سرعت و یا طولانی مدت بدود درحالی که او یک ماراتن باتجربه بود.

تاثیر گیاهخواری بر سلامت زنان
شهریور ۳, ۱۴۰۳

تاثیر گیاهخواری بر سلامت زنان

مطالعه‌ ای که در سال ۲۰۲۲ در مجله BMC Medicine انجام شد، نشان می‌دهد زنان گیاهخوار در مقایسه با زنانی که گاهی اوقات گوشت مصرف می‌ کنند، با خطر بالاتر شکستگی لگن مواجه هستند.

افزایش عمل‌های زیبایی در زنان بالای ۶۰ سال
شهریور ۲, ۱۴۰۳

افزایش عمل‌های زیبایی در زنان بالای ۶۰ سال

زنان مسن در حالی به دنبال تغییرات اساسی‌تر در سراسر بدنشان هستند که قبلاً تنها به عمل هایی مانند کشیدن پوست چشم یا صورت بسنده می‌کردند.

قاعدگی یا یائسگی؟ کدام برای زنان بهتر است؟
شهریور ۱, ۱۴۰۳

قاعدگی یا یائسگی؟ کدام برای زنان بهتر است؟

اگر زنان برای همیشه قاعدگی داشته باشند، سالم تر و شادتر خواهند بود؟ تخمدان ها همه چیز را از متابولیسم گرفته تا خلق و خوی افراد تحت تاثیر قرار می دهند . بر این مبنا برخی از دانشمندان امیدوارند بتوانند روند پیری را کاهش دهند.

روند پیری تدریجی نیست
شهریور ۱, ۱۴۰۳

روند پیری تدریجی نیست

بر اساس تحقیقات جدید منتشر شده روند پیری در دو بازه سنی به سرعت اتفاق می‌افتد و از تدریجی بودن آن می کاهد.

تناسب اندام در بارداری
مرداد ۳۱, ۱۴۰۳

تناسب اندام در بارداری

در طول هر مرحله از بارداری، بدن دچار تغییراتی می شود و چه برای اولین بار باشد و چه بارها باردار شدن را تجربه کرده باشید، ممکن است تغییراتی ایجاد شود که تحمل آنها دشوار خواهد بود.

تأثیر سونا در لاغری!
مرداد ۳۱, ۱۴۰۳

تأثیر سونا در لاغری!

با حمام آب گرم یا یک سونای ۳۰ دقیقه‌ای روزانه، امکان جلوگیری از افزایش وزن ناخواسته زنان در یک سن خاص ایجاد می‌شود.

ضرورت چکاپ سالیانه برای زنان
مرداد ۳۱, ۱۴۰۳

ضرورت چکاپ سالیانه برای زنان

امروزه روبروشدن با افزایش بیماری‌های زنان، نیاز به انجام آزمایش‌های چکاپ سالیانه برای حفظ سلامت و پیشگیری از ابتلا به بیماری، از اهمیت خاصی برخوردار است.

مبارزه با چاقی بعد از یائسگی
مرداد ۲۹, ۱۴۰۳

مبارزه با چاقی بعد از یائسگی

کاهش استروژن در دوران یائسگی باعث تغییر در توزیع چربی بدن و بیماری های قلبی عروقی و اختلال متابولیکی می شود.

چگونه خطر فیبروم رحم را کاهش دهیم؟
مرداد ۲۸, ۱۴۰۳

چگونه خطر فیبروم رحم را کاهش دهیم؟

فیبروم رحم، به‌عنوان شایع‌ترین تومور خوش‌خیم اندام تناسلی زنانه، دلیل اصلی هیسترکتومی (خارج کردن رحم) و بستری‌شدن در بیمارستان،به‌دلیل بیماریهای زنان است.

برو بالا