بهداشت و روان

تاثیرات اضطراب بر پریود
آبان ۲۲, ۱۴۰۳

تاثیرات اضطراب بر پریود

نامنظم شدن قاعدگی، کاهش یا افزایش شدت خونریزی و حتی قطع کامل خونریزی از جمله آثار منفی استرس بر چرخه قاعدگی است.

فشار روی مادر، آسیب مغزی به جنین
آبان ۹, ۱۴۰۳

فشار روی مادر، آسیب مغزی به جنین

زنان بارداری که قبل از زایمان تحت‌فشار روانی قرار دارند، ممکن است نوزادانی با اختلالات مغزی به دنیا آورند. تحقیق جدید دانشکده کینگز لندن نشان می‌دهد که فشار روانی مادر در دوران بارداری می‌تواند بر رشد مغز جنین تأثیر منفی بگذارد.

دلیل بلوغ زودرس دختران
آبان ۸, ۱۴۰۳

دلیل بلوغ زودرس دختران

کودکان به‌طورکلی نسبت به گذشته زودتر به سن بلوغ می‌رسند. این تغییر ممکن است به عوامل محیطی، سبک زندگی و متابولیسم مرتبط باشد و پیامدهای آن در رفتار، قد و جنبه‌های دیگر زندگی آنها مشاهده می‌شود.

تجربه زنان و مردان از درد متفاوت است
آبان ۷, ۱۴۰۳

تجربه زنان و مردان از درد متفاوت است

یک مطالعه جدید از دانشگاه کالیفرنیا سن‌دیگو نشان می‌دهد که مردان و زنان برای تسکین کمردرد مزمن از مکانیسم‌های بیولوژیکی متفاوتی استفاده می‌کنند. مردان به آزادسازی مواد افیونی درون‌زا متکی هستند، درحالی‌که زنان از مسیرهای جایگزین و غیر افیونی برای مدیریت درد بهره می‌برند.

کارهایی که زنان باردار هنگام سردرد باید انجام بدهند
آبان ۵, ۱۴۰۳

کارهایی که زنان باردار هنگام سردرد باید انجام بدهند

طبق گفته انجمن بارداری آمریکا، اگر قبل از بارداری سردرد یا میگرن را تجربه کرده‌اید، تغییر هورمون‌های شما می‌تواند باعث بروز آن‌ها در هر دو طرف شود.

زنان در دوران قاعدگی با چه مشکلات گوارشی مواجهند؟
آبان ۲, ۱۴۰۳

زنان در دوران قاعدگی با چه مشکلات گوارشی مواجهند؟

برای بسیاری از زنان، خونریزی کمترین مشکل پریود آنهاست. علامت کمتر شناخته شده در دوران قاعدگی مشکلات دفع در دوران پریود است.

بانو جان، چقدر به «خودمراقبتی» اهمیت می‌دهی؟!
مهر ۲۵, ۱۴۰۳
هفته سلامت بانوان؛

بانو جان، چقدر به «خودمراقبتی» اهمیت می‌دهی؟!

داشتن یک‌ روال مؤثر خودمراقبتی مزایای زیادی برای سلامت شما دارد.

زنان بیشتر از مردان «سرماخوردگی روانی» می‌گیرند
مهر ۲۵, ۱۴۰۳

زنان بیشتر از مردان «سرماخوردگی روانی» می‌گیرند

رئیس انجمن روان‌پزشکان ایران، دکتر وحید شریعت، امروز در هفته سلامت روان اعلام کرد که میزان ابتلا به افسردگی در زنان تقریباً دوبرابر مردان است.

سلامت جسم و جان در تماس با خاک!
مهر ۱۰, ۱۴۰۳

سلامت جسم و جان در تماس با خاک!

به معنای واقعی کلمه، تماس با زمین می‌تواند برای سلامتی روان ما مفید باشد. دلیل آن، تماس مستقیم پوست با طیف بسیار متنوع میکروب‌های موجود در خاک بوده که مستقیماً بر میکروبیوم‌های ما تأثیر گذاشته و با عملکردهای ذهنی ما مرتبط است.

اختلال خود معشوق پنداری!
شهریور ۱۷, ۱۴۰۳

اختلال خود معشوق پنداری!

فرد مبتلا به اختلال اروتومانیا، حتی با وجود شواهد آشکار برخلاف این موضوع، باوری عمیق و عجیب دارد که شخص دیگری عاشق او شده است.

برو بالا