مصرف زیاد چای توانایی باروری را کاهش می‌دهد

پزشکان در پاسخ به این سوال که «آیا خوردن مقدار زیاد چای در باروری مؤثر است؟» معتقدند نوشیدن چای زیاد مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما بهتر است در این موارد با پزشک مشورت کنید.

نتایج قطعی که نشان دهنده تأثیر کافئین بر باروری باشد، وجود ندارد. بعضی از کارشناسان بر این باورند که مصرف کافئین بر باروری بی‌تأثیر است و برخی دیگر معتقدند که می‌تواند توانایی باروری را کاهش دهد. اما از سوی دیگر ممکن است نوشیدن بیش از اندازۀ چای، جذب آهن و کاهش آب بدن را به دنبال داشته باشد، در نتیجه بهتر است در میزان آن دقت کنید.

اگر عادت دارید زیاد چای بنوشید، بهتر است از لیوان‌های کوچک‌تر استفاده کنید و ترجیحاً چای کیسه‌ای ننوشید. همچنین سعی کنید از خوردن دیگر منابع کافئین مانند انواع شکلات و قهوه‌ پرهیز کنید.

مادر شو