نام کاربری یا نشانی ایمیل
رمز عبور
مرا به خاطر بسپار
موهای الیزابت همیشه نازک بود، اما در تابستان ۲۰۲۰ متوجه ریزش آن نیز شد. در زیر تابش نور آینه حمام، او با وحشت موهایش را باز کرد و قسمتهایی از پوست سرش ظاهر شد. انگار از آن روز به بعد دیگر آن آدم قبلی نبودم. میدانم که این فقط مو است، اما این تنها چیزی است که میتوانم به آن فکر کنم. نمیدانم که چرا این اتفاق افتاده است، چگونه میتوانم آن را برطرف کنم، و چگونه می توانم دوباره به خودم اعتماد کنم.
بر اساس گزارش هاروارد هلث، تقریباً یک سوم زنان در طول زندگی خود نوعی ریزش مو را تجربه میکنند که به آلوپسی معروف است که این تعداد در زنان یائسه به دو سوم افزایش مییابد. متخصصان میگویند که در مقایسه با طاسی با الگوی مردانه، ریزش موی زنانه کمتر مورد تحقیق و بررسی قرار گرفته است.
دکتر زینب لفتاح، مشاور پوست میگوید: بیشتر تحقیقات ریزش مو بر روی الگوی طاسی مردانه به دلیل شیوع زیاد این بیماری متمرکز شده است. وی افزود: ریزش موی زنانه که میتواند ظاهری پراکندهتر و پیچیدهتر با عوامل مختلف هورمونی و محیطی داشته باشد، نسبتا کمتر مورد توجه قرار گرفته است.
الیزابت گفت: پیدا کردن زنانی که این مشکل را دارند، کمک زیادی به من کرده است. اینکه بتوانیم آشکارا با زنان دیگری که تجربه مشابهی را تجربه میکنند صحبت کنیم و در واقع درک کنند که این تجربه چگونه است، بسیار آرامشبخش بوده است، به ویژه به این دلیل که اکثر گروههای حمایت از ریزش مو تحت سلطه مردان هستند.
با این حال، او خاطرنشان کرد که گذراندن زمان زیاد در این گروهها گاهی اوقات میتواند برای سلامت روان او مضر باشد. او گفت: با توجه به اینکه هنوز راهحل روشنی برای ریزش موی زنان وجود ندارد، بحثها میتواند به نشخوار فکریهای بیپایانی تبدیل شود که شما را بیش از حد روی مشکل متمرکز میکند و منجر به احساس ناامیدی بیشتر میشود.
علت ریزش موی زنان چیست؟
به گفته سرویس بهداشت ملی بریتانیا (NHS)، بسیاری از ما بدون اینکه متوجه باشیم روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می دهیم. هنگامی که ریزش مو شدیدتر میشود، معمولا به عنوان یکی از سه حالت اصلی تشخیص داده میشود که هر کدام محرکها و گزینه های درمانی متفاوتی دارند.
شایع ترین ریزش موی الگوی زنانه با کمپشت شدن قسمت میانی مو و نازک شدن تدریجی در امتداد تاج و شقیقه ها مشخص می شود. تغییرات هورمونی، مانند آنهایی که در یائسگی یا اختلالات تیروئید مشاهده میشود، نیز می تواند به میزان قابل توجهی کمک کند. لفتاح گفت که اغلب در این موارد یک مشکل ژنتیکی وجود دارد.
تاثیرات روانی
آسیب روانی ریزش موی زنان می تواند بسیار سخت باشد. در حالی که گاهی اوقات ریزش موی زنان می تواند با یک بیماری یا درمان زمینه ای مرتبط باشد، اغلب بی ضرر است. اما آسیب روانی معمولا سختترین جنبه آن است.
الیزابت در ادامه میگوید: اثرات ذهنی ریزش مو بسیار زیاد بوده است. زندگی من اساسا از بین رفته بود. من گاهی در مورد این موضوع واقعا مضطرب میشوم. هرچند کم کم دارم بهتر میشوم. مادرم واقعا حامی من است. من میتوانم با او در این مورد بازتر صحبت کنم و این وضعیت را کمی بهتر میکند.
متاسفانه بسیاری از زنان مبتلا به ریزش مو احساس تنهایی می کنند، یا خود را منزوی می کنند یا در تلاش برای کنار آمدن با این موضوع هستند. آنها میگویند که این موضوع با انگ اجتماعی پیرامون استانداردهای ناعادلانه زیبایی که بر زنان تحمیل شده است تشدید می شود.
کارلا ۳۱ ساله گفت: گاهی اوقات باعث میشود که من به عنوان یک زن احساس بدتری داشته باشم، زیرا جامعه یک زن را موهای کامل و زیبا به تصویر میکشد که نشانه ای از زنانگی است، و من چنین چیزی را ندارم، و احساس می کنم که من به عنوان یک زن شکست خوردهام.
اینفلوئنسرهای ریزش مو در شبکههای اجتماعی، مانند اولیویا مکوی، که آموزشهای مدلسازی کلاه گیس را با بیش از ۲۰۰ هزار دنبالکنندهاش در صفحهاش به اشتراک میگذارد، برای مبارزه با این طرز فکر تلاش میکنند و آگاهی بیشتری را نسبت به این شرایط به ارمغان میآورند و پذیرش را ترویج میکنند.
الیزابت گفت: دنبال کردن این صفحات در شبکههای اجتماعی به من یادآوری میکند که با وجود ریزش مو، میتوان زندگی کامل و شادی داشت.
من حتی اولین کلاه گیس خود را به خاطر آن خریدم، و اگرچه هنوز نگران پوشیدن آن در مکان های عمومی هستم، به محض اینکه آن را امتحان کردم، احساس آرامش زیادی کردم. برای یک لحظه دوباره اعتماد به نفسم را به دست آوردم.
ریزش موی زنان چگونه درمان میشود؟
درمان اصلی برای آلوپسی آندروژنیک زنان، ماینوکسیدیل موضعی است، یک داروی فشار خون که به عنوان یک عارضه جانبی، رشد مو را تحریک میکند.
زینب لفتاح گفت: داروهای خوراکی مانند اسپیرونولاکتون که اثرات آندروژن ها را کاهش میدهد و ماینوکسیدیل خوراکی با دوز پایین نیز میتوانند بدون نسخه تجویز شوند. با این حال، این درمان ها تضمینی برای کارآمدی برای همه نیستند و میتوانند گران باشند. و علاوه بر آن پس از قطع دارو، ریزش مو باز خواهد گشت.
لفتاح افزود که اگر ریزش مو ناشی از عدم تعادل هورمونی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) باشد، ممکن است سایر درمانهای هورمونی مانند داروهای ضد بارداری خوراکی یا درمان جایگزین هورمونی (HRT) توصیه شود. در اوایل سال جاری، قرصی به نام ritlecitinib که با نام Litflouبه بازار عرضه میشود، برای اولین بار به عنوان درمانی برای آلوپسی در HSN توصیه شد .
این دارو که به عنوان یک مهارکننده شناخته میشود، با هدف قرار دادن مسیرهای التهابی درگیر در ریزش موی خودایمنی عمل میکند. لفتاح همچنین خاطرنشان کرد که تحقیقات مربوط به درمان با سلول های بنیادی و درمان اگزوزوم که هدف هر دو تحریک فولیکول های مو در سطح سلولی است، همراه با توسعه کرمهای ضد آندروژن در حال انجام است.
یورونیوز
گفتگوی جهانبانو با بانوان حاضر در مسیر مشایه
آشنایی با اولین موکب بین المللی زنانه
جملات کوتاه برای تشکر از بانوان خادم عراقی
چند توصیه برای مادران جهت در پیادهروی اربعین
به پاس ۱۰۰۰ روز خدمت
جریان مقاومت، جریانی است که باید همچنان خون تازه در آن دمیده شود
سختترین و سوزناکترین درد بشر، درد فراق است
مردم خوب میدانند چه کسی خدمتگزارشان است
یادبود بانوان آمل برای شهید رئیسی و شهدای خدمت