دیابت یکى از شایع‌ترین بیمارى‌هاى مزمنى است که بشر را گرفتار کرده است.در سال ۲۰۰۳ تعداد مبتلایان به بیماری دیابت در سراسر جهان ۱۹۴ میلیون نفر تخمین زده مى‌شد.
پیش بینى مى‌شود که این رقم تا پایان سال ۲۰۲۵ در نتیجه طولانى شدن عمر مفید افراد، سبک زندگى بى‌حرکت و غیرفعال و تغییر الگوهاى رژیم غذایى به ۳۳۳ میلیون نفر برسد.

هشت عامل کلیدی دیابت را در اطلاع‌نگاشت جهان‌بانو مطالعه کنید.

از مهمترین اهداف یونسکو از نامگذاری روز علم، بهره‌مندی آحاد جامعه از ثمرات علم، فن‌آوری و نوع‌آوری، ایجاد بستر و فضای مناسب گفتمان پیرامون تاثیر علم، فن‌آوری و نوآوری بر زندگی مردم، صلح و توسعه و معرفی برخی موقعیت‌های نو بوده که موجب ارتقاء کیفیت عمومی زندگی می‌شود

 سقراط می‌گوید: «باشد که خوراک، دوایتان باشد و دوایتان خوراکتان»!
این جمله نشان می‌دهد که مواد غذایی اهمیت زیادی دارد و استفاده از برنامه غذایی سالم باعث می‌شود شما به مصرف دارو نیازی پیدا نکنید. هر غذایی چند نوع ویتامین دارد که می‌تواند برای سلامت بدن مفید باشد.
به میان‌عده‌های سالم در اطلاع‌نگاشت جهان‌بانو دقت کنید.

به اعتراف همه تاریخ‌نویسان، حضرت زینب (س)، آراسته به همه فضایل و خصلت‌های والای اخلاقی و الهی بود و در سایه این کمالات به مرتبه‌ای از منزلت انسانی دست یافت که شایستگی محرم راز الهی و امین ودایع امامت و ولایت بودن را حداقل در بخشی از عمر شریفشان به خود اختصاص دادند.

امام خمینی (ره) درباره‌ی نقش زنان صحبت‌های زیادی داشته است از جمله: «شما زنان اینجا ثابت کرده‌اید که در خط مقدم این جنبش هستید. شما سهم بزرگی در جنبش اسلامی ما دارید. آینده کشور ما به حمایت شما بستگی دارد.»

یکی از اقدامات مهم هنگام ترک خوراکی‌های پرضرر استفاده از جایگزین‌های سالم برای کنترل عادت‌های غذایی غلط است.
خوب است همیشه جایگزینی سریع و آسان را در ذهن داشته باشید که بتوانید روی آن حساب کنید.
این جایگزین‌ها در موقعیت‌های مختلف و بستگی به شرایط زندگی، امکانات و علایق شما می‌تواند متفاوت باشد

زنان نویسنده ایرانی در طول تاریخ نقش مهمی در شکل‌گیری فرهنگ و ادبیات کشور داشته‌اند. آن‌ها با آثار خود به ترویج اندیشه‌های نو، نقد اجتماعی و بررسی مسائل زنان پرداخته‌اند. برخی از این نویسندگان با آثارشان به مبارزه با تبعیض‌های جنسیتی و اجتماعی پرداخته و الهام‌بخش نسل‌های بعدی خود شده‌اند.

پس انداز کردن به نوعی آینده نگری محسوب می‌شود که به شخص کمک می‌کند تا در مواقع ضروری و یا وضعیت‌های ناگهانی از آن استفاده کند و آینده ایمن‌تری را برای خود بسازد تا با خیال آسوده‌تری از آن وضعیت خارج شود.
به مناسب روز جهانی پس انداز مروری داشتیم با چند روش آسان پس انداز برای بانوان خانه‌داری که منبع درآمدی از خود ندارند.

مروری بر چند راهکار برای افزایش اعتماد به نفس دختران نوجوان به مناسبت روز نوجوان.

ابوالفضل بیهقی، نویسنده بزرگ قرن یازدهم، با نثر زیبایش تاریخ را روایت کرد و به زوایای پنهان زندگی توجه داشت.

اگرچه در زمان او، زنان کمتر دیده می‌شدند، اما بیهقی به اهمیت داستان‌های آن‌ها پی برد. زنان نویسنده، با قلمی لطیف و نگاهی عمیق، احساسات و تجربیات انسانی را به تصویر می‌کشند و امروز با جسارت و خلاقیت، دنیای جدیدی در ادبیات می‌سازند.

این هم‌سویی میان آثار بیهقی و نویسندگان زن معاصر، نشان‌دهنده‌ی قدرت ادبیات به عنوان پلی میان نسل‌ها و اندیشه‌هاست. هر نویسنده، می‌تواند با قلم خود، داستان زندگی را روایت کند و جهانی نو بیافریند.

ادبیات، آینه‌ای است که در آن، صدا و احساسات همه‌ی انسان‌ها، به ویژه زنان، منعکس می‌شود.

اطلاع‌نگاشت جهان‌بانو در روز نثر فارسی را بخوانید و با زنان نام‌آور نویسنده آشنا شوید.