خشونت در روابط زناشویی چگونه کنترل می‌شود؟

چگونه با شوهری که دست بزن دارد رفتار کنیم؟ برخی از مردان متأسفانه رفتارهای خشونت آمیز علیه همسران خود دارند. آیا می‌توان با راهکارهایی از این عمل ناپسند جلوگیری کرد؟

نشانه‌های مردانی که دست بزن دارند

کتک‌زدن زن از منظر روان‌شناسی عملی ناخوشایند، آسیب‌زا و غیرقابل‌قبول است. زندگی با مردی که دست بزن دارد، به‌طورقطع بسیار دشوار و آسیب‌زننده است. این مردان نه‌تنها مشکلات روحی و روانی و جسمانی برای همسران خود ایجاد می‌کنند، بلکه فرزندان آن‌ها نیز از این آسیب‌ها بی‌نصیب نخواهند ماند. زندگی با شوهری که دست بزن دارد، عاری از عشق، محبت، مهربانی و آرامش است.

تأثیر خشونت فیزیکی بر روابط

خشونت فیزیکی موجب ازبین‌رفتن اعتماد، ارتباط و پیوند در زندگی مشترک می‌شود. این نوع خشونت افراد را از دستیابی به موفقیت در زندگی زناشویی و داشتن زندگی‌ای آرام و بدون تنش دور می‌کند.

کتک‌زدن و رفتارهای خشونت آمیز علیه همسر در نهایت به جدایی و طلاق منجر می‌شود. یکی از دلایل اصلی نفرت از شوهر و مشکلات در رابطه زناشویی، همین کتک‌زدن و خشونت است.

زنانی که می‌گویند شوهرم بدون دلیل خاصی مرا کتک می‌زند، کم نیستند. همچنین مردانی وجود دارند که به دلیل مصرف مواد مخدر توهم‌زا یا الکل، وسایل را می‌شکنند و همسران خود را مورد ضرب و شتم قرار می‌دهند.

مهم است که در برابر چنین رفتارهایی واکنش مناسبی نشان دهید و به‌سادگی از کنار آن‌ها عبور نکنید. کتک‌زدن و خشونت فیزیکی در هیچ شرایطی قابل‌قبول یا بخشش نیست.

زنی که از شوهر خود کتک می‌خورد، همواره مورد توهین، تحقیر و آسیب قرار می‌گیرد. این وضعیت می‌تواند او را با مشکلات روانی زیادی مواجه کند که گاهی اوقات درمان‌پذیر نیستند.

آمار خشونت‌های خانگی

بر اساس تحقیقات و گزارش‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، تقریباً از هر چهار زن، یک نفر و از هر ده مرد، یک نفر در مقطعی از زندگی مشترک خود، خشونت خانگی و کتک‌زنی را تجربه کرده‌اند.

تقریباً ۴۳ میلیون زن و ۳۸ میلیون مرد نیز در روابط صمیمانه خود، پرخاشگری روانی را تجربه کرده‌اند.

نشانه‌های مردانی که دست بزن دارند

برخی از مردان در اوایل آشنایی و ازدواج، رفتارهای مخاطره‌آمیز و خشونت‌آمیز خود را از زنان پنهان می‌کنند. متأسفانه، زنان پس از گذشت زمان متوجه اخلاق بد، عصبانیت و دست بزن بودن آن‌ها می‌شوند.

آگاهی از رفتارها و نشانه‌های مردانی که دست بزن دارند و پرسیدن سؤالاتی در این زمینه هنگام آشنایی، می‌تواند به زنان کمک کند تا بهتر طرف مقابل خود را بشناسند و در صورت احساس خطر، تصمیمات بهتری اتخاذ کنند.

مهم‌ترین و رایج‌ترین نشانه‌های مردی که دست بزن دارد:

حسادت بیش از حد و احساس مالکیت نسبت به همسر: مردانی که حسادت زیادی دارند، به طور مداوم به همسران خود توهین می‌کنند. آن‌ها می‌خواهند قدرت انتخاب را از همسران خود بگیرند و احساس مالکیت نسبت به آن‌ها داشته باشند

نشانه‌های مردانی که دست بزن دارند

برای دستیابی به احساس مالکیت، این افراد ممکن است حتی از کتک‌زدن نیز بهره ببرند. آن‌ها به همسر خود اجازه نمی‌دهند که به‌تنهایی به جایی برود.

زود عصبانی شدن

افرادی که به‌سرعت عصبانی می‌شوند و نسبت به کوچک‌ترین مسائل واکنش‌های پرخاشگرانه نشان می‌دهند، احتمالاً دست بزن دارند. عصبانیت مکرر و ناگهانی می‌تواند منجر به کتک‌زدن همسر شود.

عدم توانایی در کنترل رفتار

افرادی که در مواجهه با مشکلات نمی‌توانند تصمیم‌گیری کنند و یا قادر به کنترل رفتار و گفتار خود نیستند، بیشتر در معرض خشونت هستند.

بی‌احترامی و بی‌رحمی نسبت به دیگران

این افراد نسبت به درد و رنج دیگران بی‌احساس هستند و به‌راحتی به دیگران توهین می‌کنند. آن‌ها ممکن است به حیوانات یا کودکان نیز به طور ظالمانه‌ای آسیب برسانند.

افرادی که احساسات دیگران را نادیده می‌گیرند و به‌نوعی خالی‌ازاحساس هستند، احتمالاً دست بزن دارند.

نوسانات خلقی ناگهانی

افرادی که دست بزن دارند، ممکن است در یک‌لحظه شاد و خوشحال باشند و در لحظه بعدی به‌شدت عصبانی شوند. این نوسانات خلقی می‌تواند منجر به کتک‌زدن همسر شود.

شکستن اشیاء

یکی از نشانه‌های بارز شوهری که دست بزن دارد، این است که در زمان عصبانیت با مشت به دیوار می‌کوبد، اشیاء را می‌شکند یا آن‌ها را پرت می‌کند.

برخی از مردان به سرعت از کوره در می‌روند و عصبی هستند. زندگی با این افراد معمولاً همراه با خشونت و کتک است.

چرا شوهرم مرا کتک می‌زند؟

اگر شما نیز شوهری دارید که به هر دلیلی شروع به کتک زدن شما می‌کند، باید دلایل این رفتارهای ناهنجار و آسیب‌زننده را بشناسید.

مصرف مواد مخدر و الکل

برخی از مردان به دلیل مصرف مواد مخدر توهم‌زا یا الکل، به کتک زدن همسر و فرزندان خود می‌پردازند. این مواد می‌توانند قدرت تصمیم‌گیری و کنترل رفتار را از فرد سلب کنند.

مشکلات دوران کودکی

سوء استفاده جنسی و آزار جسمی و روانی در دوران کودکی می‌تواند شوهر شما را به مردی تبدیل کند که ناخواسته همسرش را کتک می‌زند. مشکلات روانی ناشی از دوران کودکی، اگر درمان نشوند، می‌توانند به بیماری‌های مختلفی مانند اختلال دوقطبی منجر شوند. این بیماری‌ها ممکن است فرد را به سمت کتک زدن همسر سوق دهند. همچنین تربیت نادرست کودک می‌تواند او را به فردی قلدر و عصبی تبدیل کند که به دیگران توهین کرده و آن‌ها را آزار می‌دهد.

فرهنگ و اعتقادات نادرست

متأسفانه، در برخی جوامع، مرد به‌عنوان موجودی قوی و پرقدرت شناخته می‌شود که حق انجام هر کاری را دارد، درحالی‌که زن به‌عنوان موجودی ضعیف و ناتوان در نظر گرفته می‌شود که برای انجام هر کاری نیاز به اجازه مرد دارد. در این جوامع، کتک زدن زن به عنوان حقی برای مرد شناخته می‌شود و شوهران به راحتی همسران خود را کتک می‌زنند.

نشان دادن قدرت

مردانی که دست بزن دارند، می‌خواهند قدرت و توانایی خود را به همسرشان نشان دهند. برخی از زنان می‌گویند شوهرم مرا کتک می‌زند تا مجبور شوم به خواسته‌هایش، حتی اگر نادرست باشند، گوش کنم.

اختلالات شخصیتی و بیماری‌های روانی

برخی از اختلالات روانی و شخصیتی می‌توانند باعث شوند که مرد کنترل خشم و عصبانیت خود را از دست بدهد. اکثر این اختلالات منجر به نوسانات خلقی و عصبانیت می‌شوند که در نهایت به پرخاشگری‌های غیرقابل کنترل و کتک زدن همسر ختم می‌شود. اگر شوهرتان علائم اختلالات شخصیتی یا بیماری‌های روانی مانند دوقطبی، افسردگی یا اضطراب را دارد، حتماً برای درمان اقدام کنید تا خشونت در رابطه شما کاهش یابد.

الگوبرداری از خانواده

برخی از مردان کتک زدن را از پدر، برادر بزرگ‌تر یا پدربزرگ خود آموخته‌اند. آن‌ها با الگوبرداری از والدین و اطرافیان خود یاد گرفته‌اند که برای رسیدن به خواسته‌هایشان از ترساندن همسر و نشان دادن قدرت استفاده کنند.

چگونه با شوهری که دست بزن دارد رفتار کنیم؟

زندگی با شوهری که همسرش را مدام کتک می‌زند، بسیار دشوار است. برخی از زنان به ناچار این زندگی طاقت‌فرسا را تحمل می‌کنند، در حالی که برخی دیگر به طلاق فکر می‌کنند. اما چگونه باید با همسری که دست بزن دارد رفتار کرد؟

جلوگیری از تنش در خانه

اجازه ندهید که پرخاشگری و کتک زدن به یک عادت برای شوهرتان تبدیل شود. اگر احساس می‌کنید شوهرتان به دلیل مشکلات ذهنی نمی‌تواند خشم خود را کنترل کند، از ایجاد تنش و جر و بحث در خانه دوری کنید. در غیر این صورت، احتمال کتک زدن شما افزایش می‌یابد.

هرگز خود را مقصر ندانید

اگر شوهرتان شما را کتک می‌زند، هرگز خود را مقصر ندانید. حتی اگر اشتباهی مرتکب شده باشید، هیچ‌گاه مستحق کتک خوردن نیستید. از خود دفاع کنید و به او بگویید که این رفتار قابل قبول نیست.

حفظ آرامش

اگر شوهرتان فردی عصبانی است که دائماً بر سر شما فریاد می‌زند، واکنش شما نباید مشابه باشد. این رفتار شما ممکن است او را به کتک زدن شما تشویق کند. در این مواقع آرامش خود را حفظ کنید و با خونسردی رفتار کنید تا او متوجه اشتباه خود شود.

هرگز خشونت را نپذیرید

برخی از زنان به خاطر فرزندانشان یا به دلیل احساس ناتوانی، خشونت را تحمل می‌کنند. این تفکر می‌تواند به افسردگی و ناراحتی منجر شود. هرگز در برابر ظلمی که به شما می‌شود، سکوت نکنید.

پیدا کردن مکان امن

اگر با خشم شوهرتان مواجه شدید و نمی‌توانید او را آرام کنید، بهتر است موقعیت را ترک کنید. به اتاق خواب یا یک مکان امن بروید تا خشم او فروکش کند. دور شدن از او می‌تواند شما را از آسیب‌های جسمی حفظ کند و به آرامش شما کمک کند.

خبرفوری